Olahraga
Blocking dalam bola voli – Pertahanan yang kuat akan mampu mengimbangi pukulan-pukulan smes lawan. Inti dari seluruh sistem pertahanan adalah blocking. Pertahanan sangat tergantung pada...
Macam-macam langkah dalam senam irama – Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik atau latihan bebas...
Berenang merupakan salah satu aktivitas olahraga yang dilakukan di dalam air. Olahraga renang sangat bermanfaat karena dapat melatih semua anggota tubuh serta memberi efek...
Formasi penyerangan dalam permainan Bola Voli,- Berhasil tidaknya suatu penyerangan, sebagian besar bergantung dari pemberian bola kepada pemain penyerang yang bersangkutan. Jadi, smash bergantung...
Peraturan permainan Bulu Tangkis – Dalam cabang olahraga bulu tangkis, Indonesia tercatat menjadi salah satu negara dengan prestasi yang cukup bagus. Dalam lima nomor...
Taktik dan Strategi Permainan Ganda Campuran,- Permainan Ganda campuran mirip dengan permainan ganda dengan posisi di muka dan di belakang. Pemain putra mempertahankan bagian... 
