Olahraga

Cara Melakukan Blocking Dalam Bola Voli Yang Benar

Blocking dalam bola voli – Pertahanan yang kuat akan mampu mengimbangi pukulan-pukulan smes lawan. Inti dari seluruh sistem pertahanan adalah blocking. Pertahanan sangat tergantung pada...
Mas Pur
1 min read

11 Macam Langkah Dalam Senam Irama (Ritmik)

Macam-macam langkah dalam senam irama – Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik atau latihan bebas...
Mas Pur
2 min read

Teknik Dasar Berenang (Mengapung, Meluncur, Posisi Badan)

Berenang merupakan salah satu aktivitas olahraga yang dilakukan di dalam air. Olahraga renang sangat bermanfaat karena dapat melatih semua anggota tubuh serta memberi efek...
Mas Pur
2 min read

Pola penyerangan Dalam permainan Bola Voli

Formasi penyerangan dalam permainan Bola Voli,- Berhasil tidaknya suatu penyerangan, sebagian besar bergantung dari pemberian bola kepada pemain penyerang yang bersangkutan. Jadi, smash bergantung...
Mas Pur
48 sec read

Peraturan Dalam Permainan Bulu Tangkis

Peraturan permainan Bulu Tangkis – Dalam cabang olahraga bulu tangkis, Indonesia tercatat menjadi salah satu negara dengan prestasi yang cukup bagus. Dalam lima nomor...
Mas Pur
1 min read

Taktik dan Strategi Permainan Ganda Campuran (BuluTangkis)

Taktik dan Strategi Permainan Ganda Campuran,- Permainan Ganda campuran mirip dengan permainan ganda dengan posisi di muka dan di belakang. Pemain putra mempertahankan bagian...
Mas Pur
1 min read